Yoga & Tantra in Bern – Workshops und Kurse

Einzigartige Kombination von Praxis und Theorie in allen Kursen. Die Kurse sind über viele Jahre fortlaufend und bieten jede Woche eine neue Technik und Theorie.

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Course Hours & Days

Mon Tue Wed Thu
18:30 – 20:30 18:15 – 20:15 18:15 – 20:15 17:00 – 19:00
Traditional Yoga Traditional Yoga Intensive Tantra Traditional Yoga
Beginner Advanced Beginner Advanced

Every two months on Saturday a free yang spiral meditation at 18.30.

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Was unsere Kurse so einzigartig macht

  • Die Resonanz und das holographische Prinzip | Das Gesetz der Resonanz und das holographische Prinzip bilden das Fundament der gesamten Yogalehre. Unser Unterricht basiert vollständig auf diesen universellen Naturgesetzen und du kannst die Wirkungen der Yogapraxis somit sehr leicht verstehen und erfolgreich in allen Lebensbereichen anwenden.
  • Einbeziehung der emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene | Für eine effiziente und wirkungsvolle Praxis sind die mentale Konzentration und die innere Haltung während der Praxis wesentlich. Darauf wird im Unterricht in Bezug auf jede einzelne Technik spezifisch eingegangen.
    Du erfährst zu jedem Asana, welches Chakra hauptsächlich aktiviert wird und welche unterschiedlichen spezifischen Energien und inneren Zustände hierdurch in unserem Wesen erweckt werden.
Yoga im Bürenpark 2017Rückblick zum Yoga im Bürenpark | Dreimal haben wir uns im Sommer 2017 getroffen, um in der schönen Atmosphäre des Bürenparks traditionelles Hatha Yoga zu praktizieren. Es waren tolle gemeinsame Momente im grünen Herzen Berns.
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