Die Stimme des Herzens | newsletter 9 / 2018

“Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.” – A. de Saint -Exupéry Wir können mit dem Herzen das Wesentliche erkennen und das Herz kann uns dies auch durch die innere Stimme mitteilen. Oft hören wir im Alltag vor allem auf unseren analytischen Geist, der argumentiert, abwägt und kalkuliert. … [Read more…]

Anfangsenergie | newsletter 12 / 2017

“Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.” aus: Stufen, Hermann Hesse Der Start ins neue Jahr bringt die Möglichkeit mit sich, neu anzufangen; alles Neue wird von der Gnade getragen, die jedem neuen Anfang zu eigen ist. Wenn wir die Welle der Anfangsenergie gekonnt reiten, dann … [Read more…]

Vom Gedankenwirrwarr zu innerem Frieden | newsletter 1 / 2017

Welche Gedanken gehen dir unbemerkt durch den Kopf? Dies ist relevant, denn es bestimmt, wie du die Welt siehst und erlebst. Im Yoga werden Gedanken als so konkret wie materielle Dinge betrachtet: sie bestehen aus Schwingungen, deren Frequenzen analog zur Qualität des Gedankens sind. Wenn wir zum Beispiel oft denken, dass das Leben hart und … [Read more…]

Yoga der Sehnsucht | newsletter 10 / 2016

Die tantrische Weisheit besagt, dass die Energie des Verlangens, die wir wahrnehmen, wenn wir uns von unserem Geliebten angezogen fühlen, dieselbe ist wie diejenige der Sehnsucht, die wir als Bestreben höhere spirituelle Sphären zu erreichen, wahrnehmen. Wie kommt es, dass dieses eine Verlangen auch das Fundament für alles Leiden bildet, so wie es spirituelle Traditionen … [Read more…]