Intensiv Tantra Yogakurs

Neuer Anfängerkurs ab 10.1. 2018 jeweils mittwochs von 18.15 bis 20.15 Uhr (oder bei Bedarf von 18.30 bis 20.30 Uhr).

Der Kurs ist während mehreren Monaten offen für neue Anfänger.
Jede Lektion setzt sich zusammen aus gemeinsamer Praxis und anschliessender ausführlicher Theorie. Die Übungen beinhalten klassisches Hatha Yoga und Meditationen aus tantrischer Sicht. Ab dem zweiten Kursjahr gehören   auch Pranayama und Mudras dazu. Die Theorie hilft, die Erfahrungen der Praxis einzuordnen und zu vertiefen. Zu jeder Lektion gibt es schriftliches Kursmaterial (in Englisch).

Inhalte:

  • alle Grundlagen des Hatha Yoga aus dem Blickwinkel der tantrischen Lehre
  • theoretische und praktische Impulse für ein ständiges Wachsen von Bewusstheit, innerem Frieden und tiefer Glückseligkeit
  • Sexualität als Motor der spirituellen Entwicklung. Sexuelle Kontinenz
  • die Lehren des traditionellen Tantra (in Praxis und Theorie)
  • Erläuterung der Prinzipien des Universums
  • Einweihung in die Meditationstechnik des Laya Yoga und in den Pfad der zehn grossen kosmischen Kräfte (Dasha Maha Vidya)

Der Kurs ist praktisch angelegt- trotzdem bleibt der erotische Kontakt Hausaufgabe für alle, die sich in einer Liebesbeziehung inspiriert fühlen, das Gelernte aus zu probieren.
Tantra ist die Wissenschaft des inneren und äußeren Universums, kurz die Wissenschaft des Lebens. Wer die Tantra-Lehre versteht, weiss, warum die Dinge so sind, wie sie sind, und wie man dies zur eigenen spirituellen Entwicklung nutzen kann. Für einen Tantriker ist alles ein großes, kosmisches Ganzes, in das sich alle Wesen und alle Phänomene eingliedern. Deshalb sagt der Tantriker JA zum Leben und zu allen seinen Erscheinungsformen. Wer Tantra lebt, begreift das Leben als einen Tanz der Schöpfung, als ein göttliches Spiel, dessen Ziel es ist, zurück zu kehren in die Glückseligkeit der Einheit mit allem.

Kosten: 1 Monat (4 mal): 97 SFr, Studenten/Arbeitslose 78 Sfr. 3 Monate: 247 SFr/198 SFr.
Für Teilnehmer des Yogakurses gibt es 10% Ermässigung. Der Kurs wird bar bezahlt.
Kursort: Yogaraum Gerechtigkeitsgasse 9. Bitte bei Weyermann klingeln.
Yogamatten sind vorhanden. Bring bequeme Kleidung und ein Tuch als Auflage mit.


 

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