Yoga im Kocherpark, Jahr 2015 & 2016

Kostenloses Hatha Yoga für alle!

yoga_im_park_7_2015_2Jeweils am Donnerstag dreimal im August von 18-19.30 Uhr im Kocherpark: 11.8., 18.8. und 25.8.

Nach dem Erfolg vom letzten Jahr treffen wir uns auch dieses Jahr im Kocherpark für eineinhalb Stunden um Hatha Yogaübungen zu praktizieren. Entspannt und belebt können wir danach den Sommerabend geniessen und mit neuen Lebenskräften den Rest der Woche erleben.

Die Session eignet sich gut für Anfänger, die erste Erfahrungen mit Yoga machen möchten. Aber auch für Fortgeschrittenere bietet wie etwas, da Wissen zu den Übungen vermittelt wird, z.B. wie die Energie fliesst in den Asanas, welche Körperregionen energetisiert und welche Bewusstseinszustände verstärkt werden. Eine Anmeldung ist nicht nötig, komm einfach vorbei.

The session on 25.8. will be kept in English!

Bring eine eigene Yogamatte oder Decke mit!

Kollekte.

Bei schlechter Witterung findet die Session im Atelier Mattenhof  an der Konsumstrasse 16c statt. Auskunft unter: 079/685 80 74.